겨울철 영양식 전복죽 '전복죽' 죽은 갑자기 추워진 날씨에 기력을 보충하기 좋은 음식이다. 위에 부담을 적게 주고 소화가 편한 웰빙 영양식으로 뜨거운 보양죽 한 그릇이면 든든한 한끼식사로 충분하다. 전복죽은 죽전문점에서 가장 많이 팔리는 메뉴로 가정에서도 손쉽고 간단하게 요리해 먹을 수 .. 테마·나들이 2011.12.25
굴솥밥 '영양 굴솥밥' 쌀쌀한 겨울철 바깥 나들이는 몸을 움츠리며 옷깃을 여미게 한다. 이럴때 따뜻한 창가에 앉아 맛 보는 별미식은 몸과 마음을 한결 부드럽게 해준다. 굴에는 마그네슘, 망간, 아연, 타우린 등이 포함되어 있으며 기타 비타민, 무기질, 효소성분 등도 다량 함유되어 있.. 테마·나들이 2010.12.27
